Beschreibung
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Inhalt des Handbuchs:
Jugendliche sind in vielerlei Hinsicht eine ganz besondere Zielgruppe für uns Kinderyogalehrerinnen.
- Wie komme ich mit Jugendlichen ins Gespräch?
- Wie schaffe ich es, dass sich Jugendliche ehrlich für Yoga öffnen?
- Wie kann ich Jugendliche erreichen?
- Welche Themen beschäftigen sie?
- Welche Bedürfnisse und Wünsche haben sie?
- Wie kann man Jugendlichen überhaupt mit Yoga sinnvoll begleiten und unterstützen?
In diesem Handbuch beantworte ich dir genau diese Fragen und zeige dir, wie ich meine Yogastunden für Jugendliche inhaltlich gestalte und wie du es schaffst mit Authentizität Vertrauen zu gewinnen. Auf rund 42 Seiten mit unzähligen Praxistipps, wertvollem Hintergrundwissen und Inspirationen geht es in dem Handbuch um die folgenden Themen:
- Mit Authentizität Teenageryoga unterrichten.
- So kommst du mit Jugendlichen ins Gespräch.
- Mit Ritualen vertrauen und Gemeinschaft aufbauen.
- Gestaltung von gemeinsamen Ritualen.
- Bedeutung und Gestaltung der Raummitte.
- Die Chakra-Lehre und die 3 Phasen der Pubertät.
- Hintergrundwissen zur Chakra-Lehre.
- Die Chakren der 3 Pubertäts-Phasen.
- Vorpubertät oder Pubertät – Was bedeutet das für die Yogastunde?
- Die Auswirkungen der biologischen Umbauarbeiten.
- Die Chakra-Lehre als roter Faden im Yoga-Unterricht mit Jugendlichen.
- Kreativer Stundenaufbau für Teenageryoga
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