Kinderyoga Stundenbilder.

Praxiserprobte Stundenbilder, die deinen Kinderyoga-Unterricht bereichern.

Hier findest du fertig ausgearbeitete und praxiserprobte Stundenbilder für deine Kinderyogastunden zu einer Vielzahl von Themen. Die Stundenbilder richten sich an Kinder in der Altersgruppe von ca. 3 bis 8 Jahren. Alle Stundenbilder sind nach der gleichen Struktur aufgebaut und folgen dem grundlegenden Ablauf einer Kinderyogastunde. Sie beginnen mit Bewegungsrunden, Aufwärmspielen oder aktive Yoga-Übungen und Asana-Sequenzen wie beispielsweise der Sonnengruß (Surya Namaskar). Der Hauptteil der Kinderyogastunde beinhaltet Yogareisen, thematisch passenden Asana-Sequenzen oder bewegten Yoga-Geschichten. Vor der Endentspannung erfolgt der Übergang von der aktiven Yogastunde zur passiven mit ruhigen Asana, Atem- oder Achtsamkeitsübungen. Die Stundenbilder enden mit einer zum Thema der Kinderyogastunde passend gestalteten Endentspannung (Shavasana). Jedes einzelne der Stundenbilder wurde mit viel Liebe zum Detail erstellt und ausgearbeitet.