Zwischen Kinderyoga & Teenyoga.

Stundenbilder für Kinder von ca. 9 bis 13 Jahren, die sich verändern, wachsen und ihren eigenen Weg suchen.

Die Jahre zwischen Kindheit und Jugend sind etwas Besonderes. Viele Kinder fühlen sich nicht mehr als „klein“, können sich aber mit klassischen Teenyoga-Themen oft noch nicht vollständig identifizieren. Genau hier setzt diese Kategorie an. Die Stundenbilder begleiten Kinder und junge Jugendliche im Alter von etwa 9 bis 13 Jahren bei den Fragen, die in dieser Lebensphase wichtig werden: Wer bin ich? Was macht mich besonders? Was gibt mir Halt? Was begeistert mich? Wie gehe ich mit meinen Gefühlen, Gedanken und Veränderungen um? Die Themen verbinden Kinderyoga, Teenyoga und Yoga-Philosophie auf altersgerechte Weise. Spielerische Elemente treffen auf erste Reflexionsimpulse, Bewegung auf Achtsamkeit und Fantasie auf persönliche Entwicklung. So entsteht eine Brücke zwischen Kinderyoga und Teenyoga, die Kinder in einer wichtigen Entwicklungsphase stärkt und begleitet.