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Lass deine Yoga-Kinder in die magische Welt der Libelle eintauchen und ihre einzigartige Botschaft als Krafttier entdecken!
Die Yogastunde beginnt mit einem kleinen Rätsel, das die Kinder im Alter von ca. 6 bis 9 Jahren neugierig macht und ihnen spielerisch mehr über die Libelle und ihre besonderen Eigenschaften verrät. Die glitzernden Flügel und die Leichtigkeit der Libelle sind der Ausgangspunkt für eine Reise in die Welt dieses magischen Krafttiers. Mit passenden Übungen und Asana bereiten sich die Kinder darauf vor, selbst zu einer Libelle zu werden. Die Libelle hat aber auch ein Geheimnis mitgebracht: Sie ist nicht nur ein Insekt, sondern ein fliegender Feendrache! Gemeinsam verwandeln sich die Kinder in Drachen und Elfen, lassen die Sonne strahlen und beobachten die funkelnden, schimmernden Flügel der Libelle. Der Hauptteil der Yogastunde regt die Fantasie der Kinder an und verbindet Bewegung mit Achtsamkeit. Zum Abschluss kommen die Kinder in einer entspannten Visualisierungsübung zur Ruhe, in der sie die Magie der Libelle in sich spüren und der Botschaft des besonderen Krafttiers lauschen.
Die Libelle als Krafttier spricht die Fantasie und Neugier der Kinder an, während die Übungen ihre Beweglichkeit und Koordination fördern. Von aktiven Bewegungen bis hin zur ruhigen Entspannung deckt dieses Stundenbild alle Aspekte einer abwechslungsreichen Kinderyogastunde ab. Zusätzlich zu dem Stundenbild erhältst du ein kindgerechtes Krafttier-Porträt zur Libelle, dass du den Kindern mit der Botschaft der Libelle als Erinnerung an die Yogastunde zum Abschluss überreichen kannst.
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