Mantra singen mit Kindern und Jugendlichen.

Die schönsten Mantras für deine Kinderyogastunden.

Mantren sind gesprochene, gedachte oder gesungene Verse, Wort- oder Silbenfolgen und werden auch oft als magische Zauberworte beschrieben! Der Begriff Mantra stammt aus dem Sanskrit und wir mit „Schutz des Geistes“ übersetzt. Sie helfen uns zum einen dabei unsere Gefühle besser wahrzunehmen und lösen starke Emotionen wie Ärger, Gier, Hass und Eifersucht auf. Zum anderen bringt das Chanten (Singen, Rezitieren) von Mantren die Gedanken zur Ruhe. Mantren lassen sich wundervoll in die Kinderyogastunde integrieren. Gerade hier geht es überhaupt gar nicht darum zu verstehen, was ein Mantra bedeutet. Mantren sind für Kinder yogische Zauberworte! Und diese Zauberworte sollten wir ohne viele Erklärungen einfach wirken lassen, ihnen Raum geben und den Kindern so die Möglichkeit geben den Zauberworten ihre ganz persönliche Magie und Interpretation mitzugeben.