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Bring Bewegung und Spaß in deine Kinderyogastunden mit dem kreativen Stundenbild „Yoga für Fußball-Jungs“! Diese speziell gestaltete Stunde für Kinder im Alter von ca. 6 bis 9 Jahren verbindet die Welt des Fußballs mit Yoga – ein Training, das sowohl den Körper als auch den Geist stärkt.
Die Stunde startet mit spielerischen Übungen und kurzen Asana, die den Fokus auf die Fußball-Welt legen. Hierbei lernen die Kinder Bewegungen, die ihre Koordination, Kraft und Flexibilität fördern – wichtige Grundlagen für jedes Fußballspiel. Darüber hinaus stärken die Kinder mit Übungen, Spielen und Asana ihr Körpergefühl, lernen was Teamgeist ist, und schärfen ihren Blick für ein Elfmeter-Schießen. In der Entspannungsphase am Ende der Stunde entspannen die Fußball-Jungs und visualisieren schon mal ihren Sieg beim nächsten Spiel.
Fußball begeistert Kinder und das Stundenbild erklärt dir, wie du Fußball und Yoga auf kreative Weise miteinander kombinierst.
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