Beschreibung
- Der Artikel wird digital im Dateiformat PDF (Portable Document Format) bereitgestellt.
- Der Download-Link für den Artikel wird nach Zahlungseingang direkt verschickt. Prüfe deinen SPAM-Ordner.
- Speichere dir die Datei direkt ab, da der Download-Link nach 30 Tagen ungültig wird.
Was gibt Kindern das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit? Was hilft Familien dabei, auch in turbulenten Zeiten verbunden zu bleiben?
In diesem besonderen Stundenbild für Eltern-Kind-Yoga im Alter von ca. 6 bis 9 Jahren begeben sich Eltern und Kinder gemeinsam auf eine fantasievolle Reise zur Insel der Familienbäume. Dort entdecken sie ihren eigenen Familienbaum und erleben, wie wichtig starke Wurzeln für Vertrauen, Zusammenhalt und ein Gefühl von Zuhause sind.
Im Mittelpunkt der Yogastunde steht das Wurzelchakra (Muladhara Chakra). In der Yoga-Tradition wird es mit Sicherheit, Stabilität, Vertrauen und Zugehörigkeit verbunden – genau den Qualitäten, die Kindern helfen, gestärkt durchs Leben zu gehen.
Das erwartet dich in diesem Stundenbild:
- Eine fantasievolle Reise zur Insel der Familienbäume.
- Spielerische Eltern-Kind-Yogaübungen rund um Vertrauen und Verbundenheit.
- Kreative Asanas und Partnerübungen zur Stärkung des Familienbaums.
- Übungen für Füße und Beine als Symbol unserer Wurzeln.
- Rituale für Geborgenheit, Sicherheit und Zusammenhalt.
- Eine entspannende Abschlussreise, bei der das Familienlicht zum Leuchten gebracht wird.
Während die Familien ihren Baum nähren und stärken, erfahren die Kinder auf spielerische Weise: Ich gehöre dazu. Ich werde getragen. Ich bin nicht allein. Gleichzeitig entsteht wertvolle gemeinsame Zeit, in der Eltern und Kinder bewusst Verbindung erleben, Vertrauen stärken und neue Erinnerungen schaffen können.
Eine berührende Eltern-Kind-Yogastunde über Wurzeln, Geborgenheit, Familienzusammenhalt und die Kraft, die entsteht, wenn wir gemeinsam wachsen.
Lizenzbedingungen: Die Inhalte dürfen nur in bestimmungsgemäßer Weise verwendet werden, insbesondere für eigene Anschauungs- oder Unterrichtszwecke des Lizenznehmers. Zu diesen Zwecken dürfen die Inhalte im erforderlichen Umfang auf PCs/Tablets/Mobilgeräten und/oder sonstigen Endgeräten gespeichert und genutzt werden. Zulässig sind – allerdings nur auszugsweise – Papier-Ausdrucke für die Teilnehmer für Zwecke des eigenen Unterrichts des Lizenznehmers; eine Weitergabe digitaler Kopien an Unterrichtsteilnehmer ist hingegen nicht gestattet. Auch eine sonstige Weitergabe an Dritte, beispielsweise für fremde Unterrichtszwecke, ist nicht gestattet. Soweit eine Nutzung nach vorstehenden Maßgaben zulässig ist, können die Inhalte auch auszugs- und/oder ausschnittsweise genutzt werden. Darüberhinausgehende Änderungen, Bearbeitungen und/oder Umgestaltungen der Inhalte sind nicht gestattet. Für Fehler in dem Dokument wird keine Haftung übernommen. Verletzungen der Lizenzbedingungen führen zu Schadensersatzansprüchen.
