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Inhalt des Stundenkonzeptes:
In unserer heutigen Zeit dreht sich vieles um das perfekte Aussehen. Dies vermittelt den Eindruck, dass nur noch das äußere zählt und die inneren Werte erst an zweiter Stelle kommen. Darüber hinaus führt dies oft zu einem völlig verzehrten Körperbild. In diesem Stundenbild „Make friends with your body“ für Jugendliche ab 9 Jahren erfahren die Jugendlichen, was passieren kann, wenn man den eigenen Körper nicht mag und so in einen Teufelskreis von negativen Gedanken und Unsicherheit in Bezug auf den eigenen Körper gerät. Mit Hilfe von Yoga heben wir das positive hervor, freunden uns neu mit unserem Körper an und tun ihm etwas Gutes!
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