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Welche Kräfte stecken in einem Tigerauge, einem Sonnenstein oder einem Aquamarin? In diesem fantasievollen Stundenbild für Kinder von 6 bis 9 Jahren begeben sich die Kinder auf eine spannende Entdeckungsreise in die geheimnisvolle Funkelsteinhöhle. Dort lernen sie besondere Steine kennen, die sie mit ihren positiven Eigenschaften auf ihrem Yoga-Abenteuer begleiten.
Jeder Stein erzählt seine eigene Geschichte und steht für eine wertvolle Stärke: Mut, innere Kraft, Gelassenheit, Klarheit oder Vertrauen. Mit passenden Asana, Atemübungen und spielerischen Achtsamkeitsimpulsen erleben die Kinder diese Qualitäten mit ihrem ganzen Körper und entdecken dabei ihre eigenen inneren Schätze.
Das erwartet dich:
- Eine fantasievolle Yogareise in die geheimnisvolle Funkelsteinhöhle
- Spielerische Asana passend zu den einzelnen Kraftsteinen
- Atemübungen (Pranayama) für mehr Ruhe und innere Balance
- Achtsamkeitsübungen zur Förderung der Körperwahrnehmung
- Impulse zur Stärkung von Selbstvertrauen, Mut und innerer Stärke
- Eine entspannende Abschlussphase zum Nachspüren und Verankern der Erfahrungen
Dieses Stundenbild verbindet Fantasie, Yoga und die symbolische Kraft der Steine zu einer besonderen Kinderyogastunde, die Kinder stärkt und inspiriert. Sie erleben, dass die wertvollsten Schätze nicht in einer Höhle verborgen liegen, sondern bereits in ihnen selbst: Mut, Vertrauen, Gelassenheit und innere Stärke.
Ideal für Kinderyoga mit Kindern von 6 bis 9 Jahren, wenn du Selbstvertrauen, Achtsamkeit und die persönliche Entwicklung auf spielerische Weise fördern möchtest.
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