Ätherische Öle und Yoga.

Im Yoga, bei Entspannung und Meditation unterstützen ätherische Öle auf ganz natürliche Weise.

Ätherische Öle werden hauptsächlich durch Wasserdampfdestillation, Kaltpressung oder Extraktion aus verschiedenen Pflanzenteilen in Form winziger Öl-Tröpfchen gewonnen. In jedem ätherischen Öl ist so die Lebenskraft der jeweiligen Pflanze in konzentrierter Form enthalten. Dadurch hat jedes ätherische Öl seine ganz eigene Persönlichkeit und bringt besondere Eigenschaften mit sich. Auf diese Weise können uns 100 % naturreine ätherische Öle auf ganz natürliche Weise in der Yoga-Praxis, bei der Entspannung oder auch der Meditation unterstützen. Auch im Kinderyoga und Yoga mit Jugendlichen können ätherische Öle beispielsweise den Zugang zu Entspannung oder Meditation erleichtern oder auch Kinder und Jugendlichen in besonderen Lebensphasen begleiten und unterstützen. Bei der Anwendung von ätherischen Ölen im Yoga muss darauf geachtet werden, dass es sich um „100% naturreines ätherisches Öl“ handelt, so wie es zum Beispiel von der Firma Primavera angeboten wird.